Tudo isso poderia facilmente custar R$ 497, mas, hoje, está por a partir de R$ 29,90 – pagamento único!
Transforme seu corpo e sua mente sem transformar sua vida num caos.
Um plano realista de 30 dias, com comida de verdade e treinos possíveis, feito pra quem trabalha, tem a vida corrida e quer se sentir bem no próprio corpo.
VOCÊ JÁ...
Começou?
Começou a dieta empolgada… e no 3º dia já tava dizendo “segunda eu recomeço”?
Treinou?
Fez um treino no YouTube e jurou nunca mais confiar em alguém que sorri fazendo agachamento?
Sentiu?
Sentiu que precisava escolher entre ter uma vida social ou seguir uma “vida fitness”?
Spoiler: o problema nunca foi você.
Foi o plano que não se encaixava na sua realidade.
O QUE VOCÊ VAI CONQUISTAR COM O TRANSFORMA30™
Comida de Verdade no Prato
Comer comida de verdade
arroz, feijão, ovo, fruta...
Treino Leve e Possível
Treinar de forma leve,
prática e possível (até com o
filho correndo atrás)
Menos Medidas, Sem Restrições
Reduzir medidas sem
cortar o que ama
Confiança e Autocuidado
Recuperar a confiança e o
prazer de cuidar de você
Mais Vida, Força e Liberdade
Se sentir mais viva,
mais forte e mais livre
Plano que Respeita Você
Seguir um plano que
respeita sua rotina,
sua fome e sua fase
POR QUE ESSE
PLANO FUNCIONA?
Porque é realista.
Porque não exige perfeição
— só presença.
Porque temos
consciência de que
não é sobre mudar
tudo de uma vez.
Porque ele não é baseado em promessas mágicas ou dietas impossíveis. O Programa Transforma 30 foi criado para caber na vida real — na sua vida.
ANTES X DEPOIS
O QUE MUDA?
Antes do
Transforma30™
- Culpada por sair “da dieta”
- Em guerra com o espelho
- Dietas que duravam 3 dias
- Treinos que viravam punição
- Esperava emagrecer pra só depois se amar
Depois do
Transforma30™
- Come com consciência, sem culpa
- Se movimenta com prazer
- Se cuida com carinho, não com castigo
- Cuida do corpo e da mente ao mesmo tempo
- Se ama no processo, não só no resultado
- Tudo isso e muito mais com BÔNUS exclusivos
Transforma30™
Escolha o plano ideal para seus
objetivos e comece sua jornada
fitness conosco hoje mesmo. Seja
você iniciante ou buscando levar seu
treino para o próximo nível,
temos um plano para você.
VALOR PROMOCIONAL
Tudo isso poderia facilmente custar R$ 497
Mas hoje, você escolhe:
PLANO ESSENCIAL
R$ 29,90
GARANTIA SEM RISCO
- Cardápios por faixa de peso (cerca de 20 páginas cada um, com listas de substituições e muito mais)
- 30 treinos funcionais em vídeo, de 30 minutos cada, simples e adaptáveis
- Acesso completo por 6 meses
- 100% online
- Acesso imediato
- Bônus 1 – “Transformando seu bumbum em 30”
- Bônus 2 – “Desincha” – Guia natural contra o inchaço”
- Bônus 3 – “Doce do Plano, mas do jeito certo!”
PLANO COMPLETO COM BÔNUS
R$ 49,90
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GARANTIA SEM RISCO
Garantia incondicional de 7 dias , Achou que não é pra você?
Sem problemas, basta nos enviar um e-mail para
transforma30@gmail.com e devolvemos seu investimento!
BÔNUS 1
Transformando Seu Bumbum em 30
Dicas de ativação muscular + 2 treinos extras específicos para glúteos firmes, definidos e empinados em 30 dias
BÔNUS 2
Desincha! – Guia Natural Contra o Inchaço
Receitas de chás, sucos e alimentos funcionais + plano de rodízio semanal para desinchar e se sentir leve naturalmente
BÔNUS 3
Doce do Plano, mas do jeito certo
Guia para incorporar docinhos no seu plano alimentar, seguindo critérios pré-estabelecidos e uma margem de segurança
Conheça a sua Personal Trainer
Stéfanni Sant' Ana
Olá! Meu nome é Stéfanni Sant’ Ana e sou personal trainer com mais de 10 anos de atuação na zona sul do Rio de Janeiro. Pós graduada em treinamento de força pela UFRJ e especialista em recuperar sua autoconfiança.
Coidealizei o TRANSFORMA30 após entender a falta de tempo e motivação que perseguem milhares de mulheres e as fazem desistir no meio do caminho.
Tenho a missão de transformar a sua visão de treino e te mostrar que o caminho pode ser mais leve e divertido, sem grandes obstáculos ou necessidades para começar. 30 dias que vão mudar a sua rotina positivamente transformando você em uma mulher muito mais confiante e disposta.
Conheça a sua Nutricionista
Yasmin Lemos
Oie! Eu sou a Yasmin Lemos, Nutricionista formada pela UFRJ e pós-graduada em Nutrição Clínica pela USP.
Coidealizei o Transforma30 porque acredito que mudar a relação com a comida vai muito além de seguir uma lista de “pode” e “não pode”.
Minha missão é provar que é possível emagrecer e transformar seu corpo sem passar fome, sem dietas malucas e sem abrir mão da sua vida social.
Aqui, você encontra uma nutrição leve, prática e realista, o tipo de estratégia que funciona não só por 30 dias, mas pelo resto da vida.
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- Bônus 2 – “Desincha” – Guia natural contra o inchaço
- Bônus 3 – “Doce do Plano, mas do jeito certo!”
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objetivos e comece sua jornada
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você iniciante ou buscando levar seu
treino para o próximo nível,
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FAQ
Preciso fazer tudo certinho todos os dias?
Não. A proposta é: faça o melhor que puder com o que tiver.
Tem que cortar pão, doce, carbo?
Não. Aqui você aprende a comer com liberdade e consciência.
Sou sedentária. Posso começar?
Sim. Os treinos são leves e progressivos.
Funciona pra quem trabalha fora e tem filho?
Sim. Foi pensado justamente pra quem tem a vida real acontecendo todo dia.
Como vou receber meu acesso?
A plataforma que processa os pagamentos é a Hotmart, uma das maiores do mundo. Você receberá seu acesso por email tão logo realize o pagamento!
PRONTA PRA COMEÇAR?
Você não precisa ser outra mulher pra mudar.
Você só precisa de um plano que te entenda.
Menos de 1 real por dia. Mais de 30 chances de se reencontrar com você.
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Ao seguir os treinos e cardápios sugeridos à risca, durante 30 dias, você pode perder até 7kg, com saúde e segurança – a depender do metabolismo de cada pessoa. Melhor do que isso, você vai melhorar sua postura, sua vida, sua relação com a comida e com os treinos. Isso sim vai mudar sua realidade! Este site não faz parte do site do Facebook ou Facebook Inc. Além disso, este site NÃO é endossado pelo Facebook de forma alguma. FACEBOOK é uma marca comercial da FACEBOOK, Inc.
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